CHARLES MERLET

Kinésithérapeuthe du sport, spécialisé dans le yoga.

Charles est kinésithérapeute spécialisé dans le sport et le yoga. Il offre une base posturale solide à ses élèves, et utilise les asanas comme un outils thérapeutique.
Charles vous propose des enchaînements dynamiques et variés pour se renforcer et s'assouplir en profondeur.
Au delà de la pratique posturale, il a fait du yoga un véritable art de vivre : alliant mouvements, conseils en nutrition & gestion des émotions.
En effet, au fil du temps il s'est rendu compte de l'influence de l'alimentation et du stress dans sa pratique et sa vie en général.
Il est honoré de partager sa vision holistique du yoga.